Relaxing

INTIALAINEN PÄÄHIERONTA

Intialainen päähieronta 30 min 42,00

Intialainen päähieronta kasvohoidon yhteydessä 32,00


VARAA AIKASI NETISTÄ TAI PUH: 010 321 2660


INTIALAINEN PÄÄHIERONTA

Intialainen päähieronta käsittää yläkehon eli niskan, hartian, käsivarsien ja päänahan hieronnan. Tämä hieronta sopii kaikille, jotka tekevät päätetyöskentelyä tai hartiaseutu joutuu muuten kovalle rasitukselle. Hieronta on loistava stressin lievittäjä ja se voi helpottaa erilaisia kiputiloja kuten jännityspäänsärkyä. Loistava tapa rentoutua ja antaa keholle ja mielelle yleistä tasapainoa.

VAIKUTUKSET
  • lisää verenkiertoa pään, niskan, hartioiden ja käsivärsien seudulla, jolloin mm. aivojen hapensaanti lisääntyy
  • tehostaa yläkehon alueen lymfakiertoa, mikä edistää myrkkyjen ja kuona-aineiden poistumista kehosta ja samalla parantaa vastustuskykyä
  • lihasjännitys pienenee ja liikkuvuus lisääntyy
  • edistää tervettä hiuskasvua
  • parantaa keskittymistä, selkeyttää ajattelua ja helpottaa henkistä väsymystä
  • rentoutunut ja raukea olotila parantaa unen laatua ja nukahtaminen helpottuu

INTIALAINEN PÄÄHIERONTA - HISTORIA

  • noin 1000 vuotta sitten syntynyt intialaisten perheiden perinne, pohjautuu Ayurvedaan eli intialaiseen elämäntieteeseen ja alunperin osa sitä
  • ayurvedan mukaan terveys koostuu fyysisen ja henkisen hyvinvoinnin tasapainosta
  • Intiassa naiset ovat tehneet päähierontaa toisilleen ja taito on kulkeutunut perimätietona äidiltä tyttärille
  • päähieronta oli osa myös partureiden palvelua, virkistää ja piristää asiakkaita
  • vielä nykyäänkin Intian maaseutualueilla päähieronta on viikottainen perhetapahtuma
  • ns. länsimainen intialaisen päähieronnan "isä" on osteopaatti ja hierontaterapeutti Narendra Mehta
  • hän opiskeli fysioterapiaa Britanniassa, kehitti ja harjoitti päähierontaa yhdistäen Intiassa oppimaansa menetelmään niska-hartiaseudun ja olkavarsien käsittelyn
  • v. 1981 Narendra Mehtan kehittämä hoitomuoto sai suuren suosion Lontoossa
  • v. 1999 menetelmä rantautui Suomeen irlantilaissyntyisen Dee Ahernin perus- ja täydennyskurssien myötä

Hinnat sisältävät alv 24 %.